睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 5時間 dwn   2731時間   no title  
3月2日(月) 6.5時間 up   2737.5時間   no title  
3月3日(火) 5時間 dwn   2742.5時間   no title  
3月4日(水) 6時間 up   2748.5時間   no title  
3月5日(木) 6時間 up   2754.5時間   no title  
3月6日(金) 6時間 up   2760.5時間   no title  
3月7日(土) 4時間 dwn   2764.5時間   no title  
3月8日(日) 6時間 up   2770.5時間   no title  
3月9日(月) 6時間 up   2776.5時間   no title  
3月10日(火) 5時間 dwn   2781.5時間   no title  
3月11日(水) 5時間 dwn   2786.5時間   no title  
3月12日(木) 6時間 up   2792.5時間   no title  
3月13日(金) 5時間 dwn   2797.5時間   no title  
3月14日(土) 5時間 dwn   2802.5時間   no title  
3月15日(日) 5時間 dwn   2807.5時間   no title  
3月16日(月) 7時間 up   2814.5時間   no title  
3月17日(火) 5時間 dwn   2819.5時間   no title  
3月18日(水) 6時間 up   2825.5時間   no title  
3月19日(木) 6時間 up   2831.5時間   no title  
3月20日(金) 3時間 dwn   2834.5時間   no title  
3月21日(土) 8時間 up   2842.5時間   no title  
3月22日(日) 4時間 dwn   2846.5時間   no title  
3月23日(月) 5時間 dwn   2851.5時間   no title  
3月24日(火) 4.5時間 dwn   2856時間   no title  
3月25日(水) 5時間 dwn   2861時間   no title  
3月26日(木) 5時間 dwn   2866時間   no title  
3月27日(金) 5時間 dwn   2871時間   no title  
3月28日(土) 5時間 dwn   2876時間   no title  
3月29日(日) 5時間 dwn   2881時間   no title  
3月30日(月) 6時間 up   2887時間   no title  
3月31日(火) 3時間 dwn   2890時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 164時間 （先月：156.50時間）
平均数（今月） dwn 5.29時間 （先月：5.59時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 39% （先月：64%）
総合データ（～3月）
合計数 2,890時間
平均数 5.63時間
最高数 8時間（記録日：2009/03/21）
目標達成率 61%