睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 5時間 up   2415時間   no title  
9月2日(金) 2時間 dwn   2417時間   マンガ喫茶で宿泊  
9月3日(土) 5時間 up   2422時間   no title  
9月4日(日) 5時間 up   2427時間   アミノバイタル  
9月5日(月) 5時間 up   2432時間   no title  
9月6日(火) 4.5時間 dwn   2436.5時間   no title  
9月7日(水) 4.5時間 dwn   2441時間   アミノバイタル  
9月8日(木) 4.5時間 dwn   2445.5時間   no title  
9月9日(金) 5時間 up   2450.5時間   no title  
9月10日(土) 5時間 up   2455.5時間   同窓会  
9月11日(日) 4.5時間 dwn   2460時間   no title  
9月12日(月) 4.5時間 dwn   2464.5時間   no title  
9月13日(火) 5.5時間 up   2470時間   no title  
9月14日(水) 5時間 up   2475時間   アミノバイタル  
9月15日(木) 4.5時間 dwn   2479.5時間   no title  
9月16日(金) 4時間 dwn   2483.5時間   no title  
9月17日(土) 5時間 up   2488.5時間   no title  
9月18日(日) 5時間 up   2493.5時間   no title  
9月19日(月) 5.5時間 up   2499時間   アミノバイタル  
9月20日(火) 4.5時間 dwn   2503.5時間   no title  
9月21日(水) 4.5時間 dwn   2508時間   no title  
9月22日(木) 5時間 up   2513時間   no title  
9月23日(金) 5時間 up   2518時間   no title  
9月24日(土) 4.5時間 dwn   2522.5時間   no title  
9月25日(日) 5時間 up   2527.5時間   no title  
9月26日(月) 5時間 up   2532.5時間   no title  
9月27日(火) 4.5時間 dwn   2537時間   no title  
9月28日(水) 5時間 up   2542時間   アミノバイタル  
9月29日(木) 5時間 up   2547時間   no title  
9月30日(金) 3.5時間 dwn   2550.5時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 140.50時間 （先月：149時間）
平均数（今月） dwn 4.68時間 （先月：4.81時間）
最高数（今月） dwn 5.50時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） dwn 57% （先月：61%）
総合データ（～9月）
合計数 2,550.50時間
平均数 4.76時間
最高数 6時間（記録日：2016/08/27）
目標達成率 60%