睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 7時間 dwn   28016.3時間   no title  
10月2日(水) 7時間 dwn   28023.3時間   no title  
10月3日(木) 7時間 dwn   28030.3時間   no title  
10月4日(金) 7時間 dwn   28037.3時間   no title  
10月5日(土) 7時間 dwn   28044.3時間   no title  
10月6日(日) 8時間 up   28052.3時間   no title  
10月7日(月) 7時間 dwn   28059.3時間   no title  
10月8日(火) 7時間 dwn   28066.3時間   no title  
10月9日(水) 7時間 dwn   28073.3時間   no title  
10月10日(木) 7時間 dwn   28080.3時間   no title  
10月11日(金) 7時間 dwn   28087.3時間   no title  
10月12日(土) 7時間 dwn   28094.3時間   no title  
10月13日(日) 7時間 dwn   28101.3時間   no title  
10月14日(月) 7時間 dwn   28108.3時間   no title  
10月15日(火) 7時間 dwn   28115.3時間   no title  
10月16日(水) 6時間 dwn   28121.3時間   寒いよー  
10月17日(木) 7時間 dwn   28128.3時間   no title  
10月18日(金) 7時間 dwn   28135.3時間   no title  
10月19日(土) 8時間 up   28143.3時間   no title  
10月20日(日) 8時間 up   28151.3時間   no title  
10月21日(月) 7時間 dwn   28158.3時間   no title  
10月22日(火) 7時間 dwn   28165.3時間   no title  
10月23日(水) 7時間 dwn   28172.3時間   no title  
10月24日(木) 7時間 dwn   28179.3時間   no title  
10月25日(金) 7時間 dwn   28186.3時間   no title  
10月26日(土) 7時間 dwn   28193.3時間   no title  
10月27日(日) 8時間 up   28201.3時間   no title  
10月28日(月) 7時間 dwn   28208.3時間   no title  
10月29日(火) 7時間 dwn   28215.3時間   no title  
10月30日(水) 7時間 dwn   28222.3時間   10月も終わりだなぁ  
10月31日(木) 7時間 dwn   28229.3時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 220時間 （先月：201時間）
平均数（今月） up 7.10時間 （先月：6.70時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 12.9% （先月：3.3%）
総合データ（～10月）
合計数 28,229.30時間
平均数 6.80時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 22.6%