睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7時間 up   535時間   外部からの呼び出し禁止  
12月2日(日) 7時間 up   542時間   今日は何もしなかった  
12月3日(月) 10時間 up   552時間   ありゃ…時差ぼけ気味？  
12月4日(火) 8時間 up   560時間   ここ最近  
12月5日(水) 9時間 up   569時間   豚肉のソテー  
12月6日(木) 9時間 up   578時間   no title  
12月7日(金) 9時間 up   587時間   いっぱい食べた  
12月8日(土) 9時間 up   596時間   no title  
12月9日(日) 9時間 up   605時間   またのどが…  
12月10日(月) 9時間 up   614時間   引き続き  
12月11日(火) 9時間 up   623時間   わーいヽ(´∀｀*)ﾉ  
12月12日(水) 10時間 up   633時間   アカシジア？  
12月13日(木) 6時間 dwn   639時間   お昼寝  
12月14日(金) 7時間 up   646時間   薬増えた  
12月15日(土) 5時間 dwn   651時間   風邪のせい？  
12月16日(日) 11時間 up   662時間   友達と…  
12月17日(月) 4時間 dwn   666時間   ４時間睡眠でした  
12月18日(火) 9時間 up   675時間   センス  
12月19日(水) 8時間 up   683時間   風邪治ってきたかも  
12月20日(木) 8時間 up   691時間   no title  
12月21日(金) 9時間 up   700時間   本当に病気？  
12月22日(土) 9時間 up   709時間   no title  
12月23日(日) 8時間 up   717時間   朝ごはん  
12月24日(月) 7時間 up   724時間   絵描いた  
12月25日(火) 9時間 up   733時間   またまた絵描いた  
12月26日(水) 8時間 up   741時間   年賀状完成！  
12月27日(木) 9時間 up   750時間   バター…  
12月28日(金) 8時間 up   758時間   no title  
12月29日(土) 6時間 dwn   764時間   クッキー出来た！＆友達来てます...  
12月30日(日) 6時間 dwn   770時間   no title  
12月31日(月) 12時間 up   782時間   笑えた  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 254時間 （先月：262時間）
平均数（今月） dwn 8.19時間 （先月：8.73時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 83.9% （先月：83.3%）
総合データ（～12月）
合計数 782時間
平均数 8.69時間
最高数 14時間（記録日：2007/10/09）
目標達成率 87.8%