睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 8時間 up   1286時間   明日はライブ♪  
3月2日(日) 5時間 dwn   1291時間   no title  
3月3日(月) 9時間 up   1300時間   no title  
3月4日(火) 11時間 up   1311時間   生きてます  
3月5日(水) 8時間 up   1319時間   no title  
3月6日(木) 8時間 up   1327時間   no title  
3月7日(金) 8時間 up   1335時間   no title  
3月8日(土) 9時間 up   1344時間   no title  
3月9日(日) 9時間 up   1353時間   食欲がない…  
3月10日(月) 8時間 up   1361時間   no title  
3月11日(火) 9時間 up   1370時間   no title  
3月12日(水) 9時間 up   1379時間   アップルケーキ  
3月13日(木) 8時間 up   1387時間   no title  
3月14日(金) 9時間 up   1396時間   傲慢？  
3月15日(土) 9時間 up   1405時間   散歩ｖ  
3月16日(日) 8時間 up   1413時間   no title  
3月17日(月) 12時間 up   1425時間   自転車かっとばしてきました！  
3月18日(火) 9時間 up   1434時間   どうなることやら…  
3月19日(水) 7時間 up   1441時間   no title  
3月20日(木) 6時間 dwn   1447時間   no title  
3月21日(金) 11時間 up   1458時間   no title  
3月22日(土) 8時間 up   1466時間   no title  
3月23日(日) 6時間 dwn   1472時間   眠い…  
3月24日(月) 9時間 up   1481時間   no title  
3月25日(火) 8時間 up   1489時間   no title  
3月26日(水) 4時間 dwn   1493時間   睡眠薬なしで就寝  
3月27日(木) 10時間 up   1503時間   仕事が…  
3月28日(金) 9時間 up   1512時間   no title  
3月29日(土) 9時間 up   1521時間   面接  
3月30日(日) 8時間 up   1529時間   採否  
3月31日(月) 7時間 up   1536時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 258時間 （先月：235時間）
平均数（今月） dwn 8.32時間 （先月：8.39時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 87% （先月：75%）
総合データ（～3月）
合計数 1,536時間
平均数 8.53時間
最高数 14時間（記録日：2008/02/14）
目標達成率 84%