睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 6.5時間 dwn   11344.03時間   9/1  
9月2日(月) 5.5時間 dwn   11349.53時間   9/2  
9月3日(火) 6時間 dwn   11355.53時間   9/3  
9月4日(水) 6.5時間 dwn   11362.03時間   9/4  
9月5日(木) 6.5時間 dwn   11368.53時間   9/5  
9月6日(金) 6.5時間 dwn   11375.03時間   9/6  
9月7日(土) 8時間 up   11383.03時間   9/7  
9月8日(日) 8時間 up   11391.03時間   9/8  
9月9日(月) 6.5時間 dwn   11397.53時間   9/9  
9月10日(火) 6時間 dwn   11403.53時間   9/10  
9月11日(水) 5時間 dwn   11408.53時間   9/11  
9月12日(木) 5.5時間 dwn   11414.03時間   9/12  
9月13日(金) 6.5時間 dwn   11420.53時間   9/13  
9月14日(土) 7時間 up   11427.53時間   9/14 21:30  
9月15日(日) 7時間 up   11434.53時間   9/15  
9月16日(月) 6時間 dwn   11440.53時間   9/16  
9月17日(火) 6.5時間 dwn   11447.03時間   9/17  
9月18日(水) 7時間 up   11454.03時間   9/18  
9月19日(木) 6時間 dwn   11460.03時間   9/19  
9月20日(金) 7時間 up   11467.03時間   9/20  
9月21日(土) 5.5時間 dwn   11472.53時間   9/21  
9月22日(日) 7時間 up   11479.53時間   9/22  
9月23日(月) 8.5時間 up   11488.03時間   9/23  
9月24日(火) 7時間 up   11495.03時間   9/24 19:30  
9月25日(水) 7時間 up   11502.03時間   9/25  
9月26日(木) 6時間 dwn   11508.03時間   9/26  
9月27日(金) 6時間 dwn   11514.03時間   9/27  
9月28日(土) 6.5時間 dwn   11520.53時間   9/28  
9月29日(日) 7.5時間 up   11528.03時間   9/29  
9月30日(月) 6.5時間 dwn   11534.53時間   9/30  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 197時間 （先月：189時間）
平均数（今月） up 6.57時間 （先月：6.10時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 36.7% （先月：16.1%）
総合データ（～9月）
合計数 11,534.53時間
平均数 6.70時間
最高数 24時間（記録日：2019/06/25）
目標達成率 48.1%