睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 6.5時間 dwn   15852.33時間   8/1  
8月2日(月) 6時間 dwn   15858.33時間   8/2  
8月3日(火) 5.5時間 dwn   15863.83時間   8/3  
8月4日(水) 6時間 dwn   15869.83時間   8/4  
8月5日(木) 5.5時間 dwn   15875.33時間   8/5  
8月6日(金) 5.5時間 dwn   15880.83時間   8/6  
8月7日(土) 8時間 up   15888.83時間   8/7  
8月8日(日) 6.5時間 dwn   15895.33時間   8/8  
8月9日(月) 5.5時間 dwn   15900.83時間   8/9  
8月10日(火) 6時間 dwn   15906.83時間   8/10  
8月11日(水) 6.5時間 dwn   15913.33時間   8/11  
8月12日(木) 5.5時間 dwn   15918.83時間   8/12  
8月13日(金) 6.5時間 dwn   15925.33時間   8/13  
8月14日(土) 6.5時間 dwn   15931.83時間   8/14  
8月15日(日) 7時間 up   15938.83時間   8/15  
8月16日(月) 6時間 dwn   15944.83時間   8/16  
8月17日(火) 6時間 dwn   15950.83時間   8/17  
8月18日(水) 5.5時間 dwn   15956.33時間   8/18  
8月19日(木) 7時間 up   15963.33時間   8/19  
8月20日(金) 5時間 dwn   15968.33時間   8/20  
8月21日(土) 7.5時間 up   15975.83時間   8/21  
8月22日(日) 7.5時間 up   15983.33時間   8/22  
8月23日(月) 5.5時間 dwn   15988.83時間   8/23  
8月24日(火) 5.5時間 dwn   15994.33時間   8/24  
8月25日(水) 6時間 dwn   16000.33時間   8/25  
8月26日(木) 6時間 dwn   16006.33時間   8/26  
8月27日(金) 6時間 dwn   16012.33時間   8/27  
8月28日(土) 7時間 up   16019.33時間   8/28  
8月29日(日) 7時間 up   16026.33時間   8/29  
8月30日(月) 6.5時間 dwn   16032.83時間   8/30  
8月31日(火) 6.5時間 dwn   16039.33時間   8/31  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 193.50時間 （先月：179時間）
平均数（今月） up 6.24時間 （先月：5.77時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 23% （先月：16%）
総合データ（～8月）
合計数 16,039.33時間
平均数 6.62時間
最高数 24時間（記録日：2019/06/25）
目標達成率 43%