睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6.75時間 up   23566.87時間   no title  
11月2日(金) 6.25時間 up   23573.12時間   no title  
11月3日(土) 6時間 up   23579.12時間   no title  
11月4日(日) 7.25時間 up   23586.37時間   no title  
11月5日(月) 6.25時間 up   23592.62時間   no title  
11月6日(火) 6.25時間 up   23598.87時間   no title  
11月7日(水) 7.25時間 up   23606.12時間   no title  
11月8日(木) 5.75時間 dwn   23611.87時間   no title  
11月9日(金) 7.25時間 up   23619.12時間   no title  
11月10日(土) 7.5時間 up   23626.62時間   no title  
11月11日(日) 6.75時間 up   23633.37時間   no title  
11月12日(月) 6.5時間 up   23639.87時間   no title  
11月13日(火) 7.75時間 up   23647.62時間   no title  
11月14日(水) 8時間 up   23655.62時間   no title  
11月15日(木) 8時間 up   23663.62時間   no title  
11月16日(金) 6時間 up   23669.62時間   no title  
11月17日(土) 8時間 up   23677.62時間   no title  
11月18日(日) 8.75時間 up   23686.37時間   no title  
11月19日(月) 6.5時間 up   23692.87時間   no title  
11月20日(火) 6.5時間 up   23699.37時間   no title  
11月21日(水) 6.5時間 up   23705.87時間   no title  
11月22日(木) 6.75時間 up   23712.62時間   no title  
11月23日(金) 6.5時間 up   23719.12時間   no title  
11月24日(土) 9.75時間 up   23728.87時間   no title  
11月25日(日) 7時間 up   23735.87時間   no title  
11月26日(月) 5.25時間 dwn   23741.12時間   no title  
11月27日(火) 7時間 up   23748.12時間   no title  
11月28日(水) 6.5時間 up   23754.62時間   no title  
11月29日(木) 6.5時間 up   23761.12時間   no title  
11月30日(金) 7.75時間 up   23768.87時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 208.75時間 （先月：227時間）
平均数（今月） dwn 6.96時間 （先月：7.32時間）
最高数（今月） dwn 9.75時間 （先月：10.25時間）
目標達成率（今月） up 93.3% （先月：90.3%）
総合データ（～11月）
合計数 23,768.87時間
平均数 7.56時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 95.1%