睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 8.5時間 up   23777.37時間   no title  
12月2日(日) 8.5時間 up   23785.87時間   no title  
12月3日(月) 6.5時間 up   23792.37時間   no title  
12月4日(火) 7時間 up   23799.37時間   no title  
12月5日(水) 6.75時間 up   23806.12時間   no title  
12月6日(木) 6.5時間 up   23812.62時間   no title  
12月7日(金) 6.75時間 up   23819.37時間   no title  
12月8日(土) 8.25時間 up   23827.62時間   no title  
12月9日(日) 7時間 up   23834.62時間   no title  
12月10日(月) 7時間 up   23841.62時間   no title  
12月11日(火) 7.25時間 up   23848.87時間   no title  
12月12日(水) 7時間 up   23855.87時間   no title  
12月13日(木) 6.25時間 up   23862.12時間   no title  
12月14日(金) 7時間 up   23869.12時間   no title  
12月15日(土) 7時間 up   23876.12時間   no title  
12月16日(日) 8.5時間 up   23884.62時間   no title  
12月17日(月) 7時間 up   23891.62時間   no title  
12月18日(火) 6.75時間 up   23898.37時間   no title  
12月19日(水) 6.75時間 up   23905.12時間   no title  
12月20日(木) 6.75時間 up   23911.87時間   no title  
12月21日(金) 6.5時間 up   23918.37時間   no title  
12月22日(土) 6.75時間 up   23925.12時間   no title  
12月23日(日) 8.25時間 up   23933.37時間   no title  
12月24日(月) 7.5時間 up   23940.87時間   no title  
12月25日(火) 8時間 up   23948.87時間   no title  
12月26日(水) 4.5時間 dwn   23953.37時間   no title  
12月27日(木) 8.5時間 up   23961.87時間   no title  
12月28日(金) 6時間 up   23967.87時間   no title  
12月29日(土) 8.75時間 up   23976.62時間   no title  
12月30日(日) 9.25時間 up   23985.87時間   no title  
12月31日(月) 6.5時間 up   23992.37時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 223.50時間 （先月：208.75時間）
平均数（今月） up 7.21時間 （先月：6.96時間）
最高数（今月） dwn 9.25時間 （先月：9.75時間）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：93.3%）
総合データ（～12月）
合計数 23,992.37時間
平均数 7.55時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 95.2%