睡眠時間(時間)のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ(12月)

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 7時間 up   806.75時間   no title  
12月2日(水) 5時間 dwn   811.75時間   no title  
12月3日(木) 8.5時間 up   820.25時間   no title  
12月4日(金) 9時間 up   829.25時間   no title  
12月5日(土) 0時間 dwn   829.25時間   no title  
12月6日(日)           no title  
12月7日(月)           no title  
12月8日(火) 6時間 dwn   835.25時間   no title  
12月9日(水) 6時間 dwn   841.25時間   no title  
12月10日(木) 5時間 dwn   846.25時間   no title  
12月11日(金) 7時間 up   853.25時間   no title  
12月12日(土) 4.5時間 dwn   857.75時間   no title  
12月13日(日)              
12月14日(月) 4時間 dwn   861.75時間   no title  
12月15日(火) 5時間 dwn   866.75時間   no title  
12月16日(水) 5時間 dwn   871.75時間   no title  
12月17日(木) 7時間 up   878.75時間   no title  
12月18日(金) 8時間 up   886.75時間   no title  
12月19日(土) 6時間 dwn   892.75時間   no title  
12月20日(日) 6時間 dwn   898.75時間   no title  
12月21日(月) 5.5時間 dwn   904.25時間   no title  
12月22日(火) 8時間 up   912.25時間   no title  
12月23日(水) 4.5時間 dwn   916.75時間   no title  
12月24日(木) 5時間 dwn   921.75時間   no title  
12月25日(金) 4時間 dwn   925.75時間   no title  
12月26日(土) 4時間 dwn   929.75時間   no title  
12月27日(日) 4時間 dwn   933.75時間   no title  
12月28日(月) 3.5時間 dwn   937.25時間   no title  
12月29日(火) 4時間 dwn   941.25時間   no title  
12月30日(水) 6時間 dwn   947.25時間   no title  
12月31日(木) 5時間 dwn   952.25時間   no title  
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月間データ(12月)
合計数(今月) up 152.50時間 (先月:132時間)
平均数(今月) dwn 5.45時間 (先月:5.50時間)
最高数(今月) yoko 9時間 (先月:9時間)
目標達成率(今月) yoko 25% (先月:25%)
総合データ(~12月)
合計数 952.25時間
平均数 5.67時間
最高数 12時間(記録日:2015/07/23
目標達成率 23.2%