睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           no title  
7月2日(月)           no title  
7月3日(火) 5時間 dwn   5021.75時間   no title  
7月4日(水) 9時間 up   5030.75時間   no title  
7月5日(木) 7時間 up   5037.75時間   no title  
7月6日(金) 4.5時間 dwn   5042.25時間   no title  
7月7日(土) 8時間 up   5050.25時間   no title  
7月8日(日) 5.5時間 dwn   5055.75時間   no title  
7月9日(月) 1.5時間 dwn   5057.25時間   no title  
7月10日(火)              
7月11日(水)              
7月12日(木) 6時間 dwn   5063.25時間   no title  
7月13日(金) 5時間 dwn   5068.25時間   no title  
7月14日(土) 5時間 dwn   5073.25時間   no title  
7月15日(日) 5時間 dwn   5078.25時間   no title  
7月16日(月) 3.5時間 dwn   5081.75時間   no title  
7月17日(火) 9時間 up   5090.75時間   no title  
7月18日(水) 6時間 dwn   5096.75時間   no title  
7月19日(木) 5.5時間 dwn   5102.25時間   no title  
7月20日(金) 5.5時間 dwn   5107.75時間   no title  
7月21日(土) 6時間 dwn   5113.75時間   no title  
7月22日(日)              
7月23日(月)              
7月24日(火)              
7月25日(水)              
7月26日(木)              
7月27日(金)           no title  
7月28日(土) 6時間 dwn   5119.75時間   no title  
7月29日(日)           no title  
7月30日(月) 8.5時間 up   5128.25時間   no title  
7月31日(火) 6時間 dwn   5134.25時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 117.50時間 （先月：144.50時間）
平均数（今月） up 5.88時間 （先月：5.78時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 25% （先月：32%）
総合データ（～7月）
合計数 5,134.25時間
平均数 5.27時間
最高数 12時間（記録日：2017/12/10）
目標達成率 19.8%