睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 6時間 dwn   8102.25時間   no title  
8月2日(日) 6時間 dwn   8108.25時間   no title  
8月3日(月) 6時間 dwn   8114.25時間   no title  
8月4日(火) 9.5時間 up   8123.75時間   no title  
8月5日(水) 5時間 dwn   8128.75時間   no title  
8月6日(木) 6時間 dwn   8134.75時間   no title  
8月7日(金) 5.5時間 dwn   8140.25時間   no title  
8月8日(土) 5.5時間 dwn   8145.75時間   no title  
8月9日(日)           no title  
8月10日(月) 4時間 dwn   8149.75時間   no title  
8月11日(火) 3.5時間 dwn   8153.25時間   no title  
8月12日(水)              
8月13日(木) 4時間 dwn   8157.25時間   no title  
8月14日(金) 4時間 dwn   8161.25時間   no title  
8月15日(土) 4時間 dwn   8165.25時間   no title  
8月16日(日)           no title  
8月17日(月) 4時間 dwn   8169.25時間   no title  
8月18日(火) 5時間 dwn   8174.25時間   no title  
8月19日(水)              
8月20日(木) 7時間 up   8181.25時間   no title  
8月21日(金) 6時間 dwn   8187.25時間   no title  
8月22日(土) 6時間 dwn   8193.25時間   no title  
8月23日(日) 6時間 dwn   8199.25時間   no title  
8月24日(月) 6時間 dwn   8205.25時間   no title  
8月25日(火) 0時間 dwn   8205.25時間   no title  
8月26日(水) 3時間 dwn   8208.25時間   no title  
8月27日(木) 5時間 dwn   8213.25時間   no title  
8月28日(金) 6時間 dwn   8219.25時間   no title  
8月29日(土) 7時間 up   8226.25時間   no title  
8月30日(日) 3時間 dwn   8229.25時間   no title  
8月31日(月) 7時間 up   8236.25時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 140時間 （先月：126時間）
平均数（今月） dwn 5.19時間 （先月：5.48時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 15% （先月：26%）
総合データ（～8月）
合計数 8,236.25時間
平均数 5.32時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 20%