当選♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>当選♪
26年06月24日（水）

当選♪
< 伊東純也選手 　｜　1,000ピース >
当選♪ 画像1 当選♪ 画像2

横浜市が提供する健康づくり事業、ポイントを貯めて抽選に参加出来ます。

1,000円の商品券、戴きました〜♪♪　　　٩(๑>∀<๑)۶　ﾔｯﾀ-

旦那さんの様に‘ウォーキング’を日課とするでもなく、
私には、梅雨･猛暑と移り変わるこの時期、‘歩かない’なんてざらなこと。


今日はコーラス。

丘のてっぺんにある我が家から駅まで下り、さらに反対側の坂をえっちらおっちら上り、
そこから更に歩いて練習会場があります。
涼しい時期ならまだしも、、、ねぇ。

いやいや、車を使わない人は嫌でも歩くしかないのですから、贅沢な言い訳です。


有森優子さんが対談で、“毎日ラジオ体操をする人としない人では寿命が全く違うんですよ!!”と仰っていました。
やってみますか^^;。
【記録グラフ】
万歩計
6092歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE