睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           no title  
12月2日(水) 4時間 dwn   8417.25時間   no title  
12月3日(木)              
12月4日(金)              
12月5日(土)              
12月6日(日)              
12月7日(月)              
12月8日(火)              
12月9日(水)           no title  
12月10日(木) 4.5時間 dwn   8421.75時間   no title  
12月11日(金)              
12月12日(土) 6時間 dwn   8427.75時間   no title  
12月13日(日) 2.5時間 dwn   8430.25時間   no title  
12月14日(月) 10時間 up   8440.25時間   no title  
12月15日(火)           no title  
12月16日(水)              
12月17日(木)           no title  
12月18日(金)           no title  
12月19日(土)           no title  
12月20日(日)           no title  
12月21日(月)              
12月22日(火)           no title  
12月23日(水)           no title  
12月24日(木)           no title  
12月25日(金)           no title  
12月26日(土)              
12月27日(日)           no title  
12月28日(月)           no title  
12月29日(火)           no title  
12月30日(水)              
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 27時間 （先月：46.50時間）
平均数（今月） up 5.40時間 （先月：3.32時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：5時間）
目標達成率（今月） up 20% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 8,440.25時間
平均数 5.29時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.6%