睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           no title  
1月2日(土)           no title  
1月3日(日) 4時間 dwn   8444.25時間   no title  
1月4日(月) 5時間 dwn   8449.25時間   no title  
1月5日(火) 3時間 dwn   8452.25時間   no title  
1月6日(水)              
1月7日(木) 3時間 dwn   8455.25時間   no title  
1月8日(金)              
1月9日(土)           no title  
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火) 5時間 dwn   8460.25時間   no title  
1月13日(水)           no title  
1月14日(木) 7時間 up   8467.25時間   no title  
1月15日(金)              
1月16日(土)           no title  
1月17日(日)           no title  
1月18日(月) 6時間 dwn   8473.25時間   no title  
1月19日(火)           no title  
1月20日(水) 9時間 up   8482.25時間   no title  
1月21日(木)           no title  
1月22日(金) 8時間 up   8490.25時間   no title  
1月23日(土)              
1月24日(日) 6時間 dwn   8496.25時間   no title  
1月25日(月)           no title  
1月26日(火)           no title  
1月27日(水) 0時間 dwn   8496.25時間   no title  
1月28日(木) 4時間 dwn   8500.25時間   no title  
1月29日(金)              
1月30日(土) 3.5時間 dwn   8503.75時間   no title  
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 63.50時間 （先月：27時間）
平均数（今月） dwn 4.88時間 （先月：5.40時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 23.1% （先月：20%）
総合データ（～1月）
合計数 8,503.75時間
平均数 5.29時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.6%