薄曇【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月24日（金）

薄曇
< 晴
父の誕生日、なんとか少しでも良くなって欲しい。
ファミマ愛宕グリーンヒルズ店にて鮭はらみおむすび、持参のBESTPRICEbyTOPVALU銀毫入りジャスミン茶525ml少々。
【記録グラフ】
世界遺産勉強
10分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
16270点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
73.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
2回
腹筋（回） のグラフ
睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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