睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水)           no title  
9月2日(木) 8時間 up   9088.75時間   no title  
9月3日(金)           no title  
9月4日(土) 4時間 dwn   9092.75時間   no title  
9月5日(日) 6時間 dwn   9098.75時間   no title  
9月6日(月) 5.5時間 dwn   9104.25時間   no title  
9月7日(火)              
9月8日(水) 4.5時間 dwn   9108.75時間   no title  
9月9日(木) 5.5時間 dwn   9114.25時間   no title  
9月10日(金) 5.5時間 dwn   9119.75時間   no title  
9月11日(土)           no title  
9月12日(日) 2.5時間 dwn   9122.25時間   no title  
9月13日(月) 5.5時間 dwn   9127.75時間   no title  
9月14日(火) 4時間 dwn   9131.75時間   no title  
9月15日(水) 4.5時間 dwn   9136.25時間   no title  
9月16日(木) 6時間 dwn   9142.25時間   no title  
9月17日(金) 2.5時間 dwn   9144.75時間   no title  
9月18日(土) 3.5時間 dwn   9148.25時間   no title  
9月19日(日) 6時間 dwn   9154.25時間   no title  
9月20日(月) 4.5時間 dwn   9158.75時間   no title  
9月21日(火) 4時間 dwn   9162.75時間   no title  
9月22日(水)           no title  
9月23日(木) 4時間 dwn   9166.75時間   no title  
9月24日(金) 6時間 dwn   9172.75時間   no title  
9月25日(土) 5.5時間 dwn   9178.25時間   no title  
9月26日(日)           no title  
9月27日(月)           no title  
9月28日(火) 7時間 up   9185.25時間   no title  
9月29日(水) 4.5時間 dwn   9189.75時間   no title  
9月30日(木) 5時間 dwn   9194.75時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 114時間 （先月：138時間）
平均数（今月） dwn 4.96時間 （先月：5.52時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 8.7% （先月：28%）
総合データ（～9月）
合計数 9,194.75時間
平均数 5.30時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.7%