睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 7時間 up   9201.75時間   no title  
10月2日(土) 6時間 dwn   9207.75時間   no title  
10月3日(日)              
10月4日(月)              
10月5日(火)              
10月6日(水)              
10月7日(木)              
10月8日(金) 5時間 dwn   9212.75時間   no title  
10月9日(土) 5時間 dwn   9217.75時間   no title  
10月10日(日) 3時間 dwn   9220.75時間   no title  
10月11日(月) 4.5時間 dwn   9225.25時間   no title  
10月12日(火)              
10月13日(水) 6時間 dwn   9231.25時間   no title  
10月14日(木) 5時間 dwn   9236.25時間   no title  
10月15日(金)              
10月16日(土)              
10月17日(日)           no title  
10月18日(月)           no title  
10月19日(火)           no title  
10月20日(水) 2時間 dwn   9238.25時間   no title  
10月21日(木) 5時間 dwn   9243.25時間   no title  
10月22日(金) 5時間 dwn   9248.25時間   no title  
10月23日(土) 5時間 dwn   9253.25時間   no title  
10月24日(日) 6時間 dwn   9259.25時間   no title  
10月25日(月) 5時間 dwn   9264.25時間   no title  
10月26日(火)              
10月27日(水)              
10月28日(木)              
10月29日(金)              
10月30日(土)           no title  
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 69.50時間 （先月：114時間）
平均数（今月） yoko 4.96時間 （先月：4.96時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 7.1% （先月：8.7%）
総合データ（～10月）
合計数 9,264.25時間
平均数 5.30時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.6%