睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 6時間 dwn   1659.5時間   (17.03.01)  
3月2日(木) 8時間 up   1667.5時間   (17.03.02)  
3月3日(金) 10.5時間 up   1678時間   (17.03.03)  
3月4日(土) 7.5時間 up   1685.5時間   (17.03.04)  
3月5日(日) 6時間 dwn   1691.5時間   (17.03.05)  
3月6日(月) 9時間 up   1700.5時間   (17.03.06)  
3月7日(火) 8.5時間 up   1709時間   (17.03.07)  
3月8日(水) 8時間 up   1717時間   (17.03.08)  
3月9日(木) 10.5時間 up   1727.5時間   (17.03.09)  
3月10日(金) 6.5時間 dwn   1734時間   (17.03.10)  
3月11日(土) 8時間 up   1742時間   (17.03.11)  
3月12日(日) 6時間 dwn   1748時間   (17.03.12)  
3月13日(月) 8時間 up   1756時間   (17.03.13)  
3月14日(火) 6.5時間 dwn   1762.5時間   (17.03.14)  
3月15日(水) 6時間 dwn   1768.5時間   (17.03.15)  
3月16日(木) 8時間 up   1776.5時間   (17.03.16)  
3月17日(金) 8時間 up   1784.5時間   (17.03.17)  
3月18日(土) 7.5時間 up   1792時間   (17.03.18)  
3月19日(日) 5.5時間 dwn   1797.5時間   (17.03.19)  
3月20日(月) 8時間 up   1805.5時間   (17.03.20)  
3月21日(火) 6.5時間 dwn   1812時間   (17.03.21)  
3月22日(水) 8時間 up   1820時間   (17.03.22)  
3月23日(木) 8時間 up   1828時間   (17.03.23)  
3月24日(金) 7.5時間 up   1835.5時間   (17.03.24)  
3月25日(土) 10.5時間 up   1846時間   (17.03.25)  
3月26日(日) 9時間 up   1855時間   (17.03.26)  
3月27日(月) 7時間 up   1862時間   (17.03.27)  
3月28日(火) 7.5時間 up   1869.5時間   (17.03.28)  
3月29日(水) 9時間 up   1878.5時間   (17.03.29)  
3月30日(木) 8.5時間 up   1887時間   (17.03.30)  
3月31日(金) 6.5時間 dwn   1893.5時間   (17.03.31)  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 240時間 （先月：174時間）
平均数（今月） up 7.74時間 （先月：7.57時間）
最高数（今月） dwn 10.50時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） dwn 71% （先月：73.9%）
総合データ（～3月）
合計数 1,893.50時間
平均数 6.99時間
最高数 11.50時間（記録日：2017/02/26）
目標達成率 56.5%