睡眠時間(時間)のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ(8月)

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 10時間 up   260時間   no title  
8月2日(木) 8時間 up   268時間   no title  
8月3日(金) 7時間 up   275時間   no title  
8月4日(土) 7時間 up   282時間   no title  
8月5日(日) 3時間 dwn   285時間   no title  
8月6日(月) 7.5時間 up   292.5時間   no title  
8月7日(火) 4.5時間 dwn   297時間   no title  
8月8日(水) 5.5時間 dwn   302.5時間   no title  
8月9日(木) 4.5時間 dwn   307時間   no title  
8月10日(金)              
8月11日(土)              
8月12日(日)              
8月13日(月)              
8月14日(火)              
8月15日(水)              
8月16日(木)              
8月17日(金)              
8月18日(土)              
8月19日(日)              
8月20日(月)              
8月21日(火)              
8月22日(水)              
8月23日(木)              
8月24日(金)              
8月25日(土)              
8月26日(日)              
8月27日(月)              
8月28日(火)              
8月29日(水)              
8月30日(木)              
8月31日(金)              
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月間データ(8月)
合計数(今月) dwn 57時間 (先月:187.50時間)
平均数(今月) up 6.33時間 (先月:6.05時間)
最高数(今月) dwn 10時間 (先月:14時間)
目標達成率(今月) up 55.6% (先月:41.9%)
総合データ(~8月)
合計数 307時間
平均数 6.14時間
最高数 14時間(記録日:2007/07/15
目標達成率 50%