基礎代謝量（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝量(kcal)のグラフ

2015年09月
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基礎代謝量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝量」データ推移

日付 基礎代謝量 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火)           no title  
9月2日(水)           no title  
9月3日(木)           no title  
9月4日(金)           no title  
9月5日(土) 1242kcal up   142598kcal   no title  
9月6日(日) 1182kcal dwn   143780kcal   no title  
9月7日(月) 1224kcal up   145004kcal   ゴルフ中継  
9月8日(火) 1213kcal up   146217kcal   雨が降り続く日々  
9月9日(水)           豪雨の中、車で  
9月10日(木)           勉強、した。  
9月11日(金)           鬼怒川決壊  
9月12日(土)           no title  
9月13日(日) 1188kcal dwn   147405kcal   no title  
9月14日(月) 1217kcal up   148622kcal   北海道旅行  
9月15日(火)              
9月16日(水)              
9月17日(木)              
9月18日(金)              
9月19日(土)              
9月20日(日)              
9月21日(月)              
9月22日(火)              
9月23日(水) 1222kcal up   149844kcal   no title  
9月24日(木) 1147kcal dwn   150991kcal   no title  
9月25日(金) 1168kcal dwn   152159kcal   no title  
9月26日(土) 1090kcal dwn   153249kcal   no title  
9月27日(日)              
9月28日(月)              
9月29日(火)           no title  
9月30日(水)           no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 11,893kcal （先月：31,793kcal）
平均数（今月） up 1,189.3kcal （先月：1,177.5kcal）
最高数（今月） dwn 1,242kcal （先月：1,245kcal）
目標達成率（今月） up 50% （先月：22%）
総合データ（～9月）
合計数 153,249kcal
平均数 1,188kcal
最高数 1,374kcal（記録日：2015/06/01）
目標達成率 43%