背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2011年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)              
10月2日(日)              
10月3日(月)           no title  
10月4日(火)           no title  
10月5日(水)              
10月6日(木)           no title  
10月7日(金) 30回 12 kcal up   3510回   no title  
10月8日(土) 30回 12 kcal up   3540回   no title  
10月9日(日) 30回 12 kcal up   3570回   no title  
10月10日(月) 30回 12 kcal up   3600回   no title  
10月11日(火)              
10月12日(水) 30回 12 kcal up   3630回   no title  
10月13日(木) 30回 12 kcal up   3660回   no title  
10月14日(金) 30回 12 kcal up   3690回   no title  
10月15日(土)              
10月16日(日) 30回 12 kcal up   3720回   no title  
10月17日(月) 60回 24 kcal up   3780回   no title  
10月18日(火) 40回 16 kcal up   3820回   no title  
10月19日(水) 60回 24 kcal up   3880回   no title  
10月20日(木) 60回 24 kcal up   3940回   no title  
10月21日(金)              
10月22日(土)              
10月23日(日)              
10月24日(月)           no title  
10月25日(火) 30回 12 kcal up   3970回   no title  
10月26日(水)           no title  
10月27日(木)           no title  
10月28日(金)           no title  
10月29日(土)           no title  
10月30日(日)              
10月31日(月)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 490回 （先月：220回）
平均数（今月） up 37.7回 （先月：36.7回）
最高数（今月） up 60回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 3,970回
平均数 35.1回
最高数 60回（記録日：2011/10/20）
目標達成率 96%