背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 30回 17 kcal up   7950回   no title  
10月2日(金) 30回 17 kcal up   7980回   no title  
10月3日(土) 30回 17 kcal up   8010回   no title  
10月4日(日) 30回 17 kcal up   8040回   no title  
10月5日(月) 30回 17 kcal up   8070回   no title  
10月6日(火) 30回 17 kcal up   8100回   no title  
10月7日(水) 30回 17 kcal up   8130回   no title  
10月8日(木) 30回 17 kcal up   8160回   no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土)           no title  
10月11日(日)           no title  
10月12日(月) 30回 17 kcal up   8190回   no title  
10月13日(火) 30回 17 kcal up   8220回   no title  
10月14日(水) 30回 17 kcal up   8250回   no title  
10月15日(木) 30回 17 kcal up   8280回   no title  
10月16日(金)           no title  
10月17日(土)           no title  
10月18日(日) 30回 17 kcal up   8310回   no title  
10月19日(月) 30回 17 kcal up   8340回   no title  
10月20日(火) 30回 17 kcal up   8370回   no title  
10月21日(水) 30回 17 kcal up   8400回   no title  
10月22日(木) 30回 17 kcal up   8430回   no title  
10月23日(金) 30回 17 kcal up   8460回   no title  
10月24日(土) 30回 17 kcal up   8490回   no title  
10月25日(日) 30回 17 kcal up   8520回   no title  
10月26日(月) 30回 17 kcal up   8550回   no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水) 30回 17 kcal up   8580回   no title  
10月29日(木) 30回 17 kcal up   8610回   no title  
10月30日(金)           no title  
10月31日(土) 30回 17 kcal up   8640回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 720回 （先月：510回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：31.9回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 8,640回
平均数 28.8回
最高数 90回（記録日：2008/06/21）
目標達成率 87%