背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年12月
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背筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 30回 17 kcal up   8840回   no title  
12月2日(水) 30回 17 kcal up   8870回   no title  
12月3日(木) 30回 17 kcal up   8900回   no title  
12月4日(金) 30回 17 kcal up   8930回   no title  
12月5日(土)           no title  
12月6日(日) 30回 17 kcal up   8960回   no title  
12月7日(月)           no title  
12月8日(火) 30回 17 kcal up   8990回   no title  
12月9日(水)           no title  
12月10日(木)           no title  
12月11日(金)           no title  
12月12日(土)           no title  
12月13日(日) 30回 17 kcal up   9020回   no title  
12月14日(月) 30回 17 kcal up   9050回   no title  
12月15日(火) 30回 17 kcal up   9080回   no title  
12月16日(水)           no title  
12月17日(木)           no title  
12月18日(金) 30回 17 kcal up   9110回   no title  
12月19日(土) 30回 17 kcal up   9140回   no title  
12月20日(日) 30回 17 kcal up   9170回   no title  
12月21日(月)           no title  
12月22日(火)           no title  
12月23日(水) 30回 17 kcal up   9200回   no title  
12月24日(木)           no title  
12月25日(金) 30回 17 kcal up   9230回   no title  
12月26日(土) 30回 17 kcal up   9260回   no title  
12月27日(日) 30回 17 kcal up   9290回   no title  
12月28日(月)           no title  
12月29日(火) 30回 17 kcal up   9320回   no title  
12月30日(水) 30回 17 kcal up   9350回   no title  
12月31日(木) 30回 17 kcal up   9380回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 570回 （先月：170回）
平均数（今月） up 30回 （先月：28.3回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：83%）
総合データ（～12月）
合計数 9,380回
平均数 28.9回
最高数 90回（記録日：2008/06/21）
目標達成率 88%