背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2007年11月
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背筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           no title  
11月2日(金) 40回 up   440回   no title  
11月3日(土) 40回 up   480回   no title  
11月4日(日)           no title  
11月5日(月)           no title  
11月6日(火)           no title  
11月7日(水) 40回 up   520回   no title  
11月8日(木) 40回 up   560回   no title  
11月9日(金)           no title  
11月10日(土) 40回 up   600回   日記  
11月11日(日)           no title  
11月12日(月)           no title  
11月13日(火) 40回 up   640回   11/13  
11月14日(水) 0回 dwn   640回   11/14  
11月15日(木)              
11月16日(金)           1116  
11月17日(土)              
11月18日(日)              
11月19日(月)              
11月20日(火)              
11月21日(水)              
11月22日(木)              
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月)              
11月27日(火)              
11月28日(水)              
11月29日(木)              
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 240回 （先月：400回）
平均数（今月） dwn 34.3回 （先月：40回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 86% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 640回
平均数 37.6回
最高数 40回（記録日：2007/11/13）
目標達成率 94%