腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2016年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 20回 8 kcal up   7570回   no title  
11月2日(水) 20回 8 kcal up   7590回   no title  
11月3日(木) 20回 8 kcal up   7610回   no title  
11月4日(金)           no title  
11月5日(土)           no title  
11月6日(日)           no title  
11月7日(月)           no title  
11月8日(火) 10回 4 kcal dwn   7620回   no title  
11月9日(水) 20回 8 kcal up   7640回   no title  
11月10日(木) 20回 8 kcal up   7660回   no title  
11月11日(金)           no title  
11月12日(土)           no title  
11月13日(日)           no title  
11月14日(月)           no title  
11月15日(火)           no title  
11月16日(水)           no title  
11月17日(木)           no title  
11月18日(金)           no title  
11月19日(土)           no title  
11月20日(日) 20回 8 kcal up   7680回   no title  
11月21日(月) 20回 8 kcal up   7700回   no title  
11月22日(火) 20回 8 kcal up   7720回   no title  
11月23日(水)           no title  
11月24日(木)           no title  
11月25日(金)           no title  
11月26日(土)           no title  
11月27日(日) 10回 4 kcal dwn   7730回   no title  
11月28日(月) 20回 8 kcal up   7750回   no title  
11月29日(火) 20回 8 kcal up   7770回   no title  
11月30日(水)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 220回 （先月：290回）
平均数（今月） dwn 18.3回 （先月：19.3回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 83% （先月：93%）
総合データ（～11月）
合計数 7,770回
平均数 21回
最高数 50回（記録日：2014/10/15）
目標達成率 98%