腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2019年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           no title  
1月2日(水)              
1月3日(木)           no title  
1月4日(金)           no title  
1月5日(土) 20回 8 kcal up   12260回   no title  
1月6日(日)           no title  
1月7日(月) 20回 8 kcal up   12280回   no title  
1月8日(火) 20回 8 kcal up   12300回   no title  
1月9日(水) 20回 8 kcal up   12320回   no title  
1月10日(木) 20回 8 kcal up   12340回   no title  
1月11日(金)           no title  
1月12日(土)           no title  
1月13日(日)           no title  
1月14日(月) 20回 8 kcal up   12360回   no title  
1月15日(火) 20回 8 kcal up   12380回   no title  
1月16日(水)           no title  
1月17日(木) 20回 8 kcal up   12400回   no title  
1月18日(金) 20回 8 kcal up   12420回   no title  
1月19日(土)           no title  
1月20日(日) 20回 8 kcal up   12440回   no title  
1月21日(月) 20回 8 kcal up   12460回   no title  
1月22日(火)           no title  
1月23日(水) 20回 8 kcal up   12480回   no title  
1月24日(木) 20回 8 kcal up   12500回   no title  
1月25日(金)           no title  
1月26日(土)           no title  
1月27日(日) 10回 4 kcal dwn   12510回   no title  
1月28日(月) 10回 4 kcal dwn   12520回   no title  
1月29日(火) 10回 4 kcal dwn   12530回   no title  
1月30日(水) 20回 8 kcal up   12550回   no title  
1月31日(木) 20回 8 kcal up   12570回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 330回 （先月：260回）
平均数（今月） dwn 18.3回 （先月：20回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 83% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 12,570回
平均数 20.5回
最高数 50回（記録日：2014/10/15）
目標達成率 97%