腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 180回 0回   90回 no title  
1月2日(土) 210回 +30回   120回 no title  
1月3日(日) 150回 -60回   60回 no title  
1月4日(月) 150回 0回   60回 no title  
1月5日(火) 210回 +60回   120回 no title  
1月6日(水) 180回 -30回   90回 no title  
1月7日(木) 180回 0回   90回 no title  
1月8日(金) 270回 +90回   180回 no title  
1月9日(土) 270回 0回   180回 no title  
1月10日(日) 210回 -60回   120回 no title  
1月11日(月) 240回 +30回   150回 no title  
1月12日(火) 240回 0回   150回 no title  
1月13日(水) 150回 -90回   60回 no title  
1月14日(木) 180回 +30回   90回 no title  
1月15日(金) 180回 0回   90回 no title  
1月16日(土) 300回 +120回   210回 no title  
1月17日(日) 240回 -60回   150回 no title  
1月18日(月) 180回 -60回   90回 no title  
1月19日(火) 240回 +60回   150回 no title  
1月20日(水) 240回 0回   150回 no title  
1月21日(木) 270回 +30回   180回 no title  
1月22日(金) 270回 0回   180回 no title  
1月23日(土) 240回 -30回   150回 no title  
1月24日(日) 240回 0回   150回 no title  
1月25日(月) 300回 +60回   210回 no title  
1月26日(火) 240回 -60回   150回 no title  
1月27日(水) 240回 0回   150回 no title  
1月28日(木) 150回 -90回   60回 no title  
1月29日(金) 180回 +30回   90回 no title  
1月30日(土) 240回 +60回   150回 no title  
1月31日(日) 240回 0回   150回 no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 219.7回 （先月：117.9回）
増減値（今月） 60回 （先月：120回）
最高値（今月） 300回 （先月：180回）
最低値（今月） 150回 （先月：30回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと20回）
総合データ（～1月）
平均値 166.2回
増減値 150回
最高値 420回（記録日：2009/02/04）
最低値 1回（記録日：2008/06/10）