真夏だ・【アトムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

真夏だ・
< 暑い・暑い・ 　｜　空は青空。 >
【今日やった運動】 自転車・4周

【運動した時間】 3時間

【新たな発見】

【今日の感想】 空気は爽やかだけど暑い。

【記録グラフ】
自転車
10km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
1回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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