2026/6/24/うえたん号【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2026/6/24/うえたん号
26年06月24日（水）

2026/6/24/うえたん号
< 2026/6/23
まだ食事ノ一ト書けないのね。


karadakara.com


どうなっているんだか！


やっぱりちゃん書かないと食べる物もいい加減。


書いてもいい加減だけど、、


7:30 おにぎり
　　　目玉焼き
　　　バナナ小1本
　　　Coffee、スキムミルク
　　　素焼きアーモンド
13:00
　　　imuse ヨーグルトテイスト
14:45
　　　ハンバーグ
　　　パスタ　
　　　金平牛蒡(牛蒡、人参、蒟蒻)
　　　ご飯
　　　漬物
19:45ロース豚の生姜焼き
　　　小松菜と人参和え
　　　韓国海苔たれ納豆
　　　ご飯
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE