[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[銭湯]に関する記録ノート

04月23日 2019/4/23/銭湯(パープル) 【銭湯】
-600g
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04月20日 2019/4/20/穀雨/フラメンコ/銭湯(スカイブルー) 【フラメンコ,銭湯】
2019/4/20/穀雨/フラメンコ/銭湯(スカイブルー) -200g
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04月19日 2019/4/19/満月/リフレッシュ体操/フラ/ホームセンター/銭湯(グリーン) 【リフレッシュ体操,フラ,ホームセンター,銭湯】
2019/4/19/満月/リフレッシュ体操/フラ/ホームセンター/銭湯(グリーン) +800g


昨日は12時50分頃布団に入ったのだが、

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04月18日 2019/4/18/銭湯(グリーン) 【銭湯】
-200g

▲    2


偶然、道の駅で昔、パン作り教室で一緒になった人と出会う。 ...
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04月14日 2019/4/14/銭湯 【銭湯】
2019/4/14/銭湯
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04月13日 2019/4/13/フラメンコ/銭湯(グリーン) 【フラメンコ,銭湯】
2019/4/13/フラメンコ/銭湯(グリーン) +2.2


朝出掛けに道路を見ると、また蛙がいた。

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04月11日 2019/4/11/風強し/久々に銭湯(グリーン) 【銭湯】
-200g

▲    1


寒い。 ...
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04月05日 2019/4/5/フラ/銭湯(グリーン) 【フラ,銭湯】
2019/4/5/フラ/銭湯(グリーン) +200g

▲   1


風邪を引いて1週間。 ...
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04月04日 2019/4/4/銭湯(若草色) 【銭湯】
-600g

▲   1


風邪を引いたが、やっと動けるようになった? ...
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03月26日 2019/3/26/銭湯(若草色) 【銭湯】
+600g


▲   2
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