草刈り大体終了…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月31日（金）

草刈り大体終了…↓
< 凄い雨…↓ 　｜　雨ヤバそう…→ >
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
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　昨日は残っていた進入路の笹刈りと草刈りをしました。
いや～笹刈りは面倒だ…
細かいのまで刈ろうとするとなかなか進まない…
でも放っておくとあっという間に伸びるし仕方がない…
朝方やはり雨が降っていたのですが、午前中に止んだので午後から刈りました。
また汗だくになりましたよ…
　作業部屋の棚が足りずメタルラックをと思っていたのですが高い…
安い角材を買って作った方が良いかもと思い始めて来ました…
特に誰に見せるものでもないし、今は散らかり放題なので(^^;
買って来たままでやすりはかけずに組み立てれば良いかななんて思ってます。
好きな様に作れるし(^^)
それでも扇風機だけで十分に涼しいです♪
今月はクーラーを出したけど、数回しか使ってないです。
岩手は涼しいなぁ～～♪
　食事の記録が入らない…
またか…（ーー；
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【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1.065人前） 0 kcal
きゅうりのキューちゃん かける肉みそラー油（1人前） 0 kcal
トキばあちゃんの味まぐろぶし（1人前） 0 kcal
蕃爽麗茶（1人前） 0 kcal
しじみ合わせみそ（1人前） 0 kcal
カットわかめ（1人前） 0 kcal
とろろこんぶ（1人前） 0 kcal
48種の濃い野菜（1人前） 0 kcal
ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 0 kcal
カナダ産ブルーベリー（1人前） 0 kcal
イスタントコーヒー フリーズドライ（1人前） 0 kcal
パルスイート　カロリーゼロ（1人前） 0 kcal
12時
ご飯（1人前） 0 kcal
キノコ汁（1人前） 0 kcal
辛子明太子ふりかけ（1人前） 0 kcal
蕃爽麗茶（1人前） 0 kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2026/07/31 07:58 
笹刈りご苦労さん　分かるよ大変さが。　みたおさんもやり過ぎないように
 みたお 2026/07/31 09:05 
ありがとう。
でもやらないとどうにもならないし…
家庭菜園などの草刈りのレベルではないのよ…
家の建坪を除いても庭だけで200坪以上はあるし、その上での進入路150ｍなので…
もう大変（ーー；
打ち水 2026/08/01 08:29 
１５０メートルはすごい　大変だろうなぁ
 みたお 2026/08/01 08:59 
しかも結構な坂道…
正直しんどい（>_<;
市道なのに…
老人会で話しておきましたよ。
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