体重朝（kg）のグラフ・データ

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体重朝(kg)のグラフ

2011年01月
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体重朝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重朝」データ推移

日付 体重朝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)          
1月2日(日)       実家へ  
1月3日(月)       親戚で新年会  
1月4日(火)          
1月5日(水)       東京へ  
1月6日(木) 56.25kg +2kg   -0.15kg no title  
1月7日(金) 55.55kg -0.7kg   -0.85kg 間食した  
1月8日(土) 55.15kg -0.4kg   -1.25kg 間食した  
1月9日(日) 55.25kg +0.1kg   -1.15kg 間食した（２）  
1月10日(月)       間食した（5）  
1月11日(火) 56.15kg +0.9kg   -0.25kg 間食した（7）  
1月12日(水)       間食した（３）  
1月13日(木)       間食（3）  
1月14日(金) 56.5kg +0.35kg   0.1kg 間食なし１日目  
1月15日(土)       間食した（4）  
1月16日(日) 54.75kg -1.75kg   -1.65kg 間食した（２）  
1月17日(月) 54.55kg -0.2kg   -1.85kg 間食した（２）  
1月18日(火) 53.85kg -0.7kg   -2.55kg 間食した（３）  
1月19日(水)       間食した（５）  
1月20日(木)       間食（６）  
1月21日(金) 55.75kg +1.9kg   -0.65kg 間食（５）  
1月22日(土) 55.9kg +0.15kg   -0.5kg no title  
1月23日(日) 55.3kg -0.6kg   -1.1kg no title  
1月24日(月) 54.75kg -0.55kg   -1.65kg no title  
1月25日(火) 55.6kg +0.85kg   -0.8kg no title  
1月26日(水) 56kg +0.4kg   -0.4kg no title  
1月27日(木) 55.8kg -0.2kg   -0.6kg no title  
1月28日(金)          
1月29日(土)          
1月30日(日)          
1月31日(月) 56.55kg +0.75kg   0.15kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 55.51kg （先月：55.24kg）
増減値（今月） 2.30kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 56.55kg （先月：57.15kg）
最低値（今月） 53.85kg （先月：53.74kg）
目標までの残数（今月） あと-10.55kg （先月：あと-8.25kg）
総合データ（～1月）
平均値 53.82kg
増減値 -2.15kg
最高値 61.20kg（記録日：2007/03/28）
最低値 48.25kg（記録日：2010/05/21）