夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2012年10月
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夜の体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 63kg +0.4kg   -1.8kg 台風一過  
10月2日(火) 62.7kg -0.3kg   -2.1kg 網戸張り替え3枚」  
10月3日(水) 62.7kg 0kg   -2.1kg no title  
10月4日(木) 62.8kg +0.1kg   -2kg 風呂の温度2度上げる（４３）に...  
10月5日(金) 62.7kg -0.1kg   -2.1kg 久々の飲み会  
10月6日(土)          
10月7日(日) 63.3kg +0.6kg   -1.5kg bo-to 一日汗かかず  
10月8日(月) 62.4kg -0.9kg   -2.4kg さわやかな一日  
10月9日(火) 62.8kg +0.4kg   -2kg no title  
10月10日(水) 63.2kg +0.4kg   -1.6kg tukareta-  
10月11日(木)          
10月12日(金) 62.9kg -0.3kg   -1.9kg 何となく体調悪し  
10月13日(土) 62.8kg -0.1kg   -2kg 体調悪し  
10月14日(日) 63.1kg +0.3kg   -1.7kg 雨の中  
10月15日(月) 62.6kg -0.5kg   -2.2kg no title  
10月16日(火) 63kg +0.4kg   -1.8kg 障子張り替え4枚  
10月17日(水) 62.6kg -0.4kg   -2.2kg 金木犀の香り  
10月18日(木) 62.6kg 0kg   -2.2kg no title  
10月19日(金) 63.4kg +0.8kg   -1.4kg 富士山冠雪きれい  
10月20日(土) 62.6kg -0.8kg   -2.2kg no title  
10月21日(日) 62.5kg -0.1kg   -2.3kg 疲れたー  
10月22日(月) 63kg +0.5kg   -1.8kg no title  
10月23日(火) 62.7kg -0.3kg   -2.1kg 局地的大雨  
10月24日(水) 62.9kg +0.2kg   -1.9kg お昼まで快晴  
10月25日(木) 63kg +0.1kg   -1.8kg ステーキ館食事  
10月26日(金) 62.8kg -0.2kg   -2kg no title  
10月27日(土) 63kg +0.2kg   -1.8kg 竜ヶ岳登山  
10月28日(日) 63.5kg +0.5kg   -1.3kg 思ったより体が楽  
10月29日(月) 63.3kg -0.2kg   -1.5kg 冨士山最高にきれいに見える  
10月30日(火) 62.5kg -0.8kg   -2.3kg 健康診断オーシャンにて  
10月31日(水) 62.9kg +0.4kg   -1.9kg no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 62.87kg （先月：63.21kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 63.50kg （先月：63.70kg）
最低値（今月） 62.40kg （先月：62.60kg）
目標までの残数（今月） あと-0.40kg （先月：あと-0.10kg）
総合データ（～10月）
平均値 63.41kg
増減値 -1.90kg
最高値 64.80kg（記録日：2012/03/18）
最低値 62.10kg（記録日：2012/05/29）