夜の体重(kg)のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2020年08月
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夜の体重のグラフ
日別データ(8月)

8月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
8月1日(土) 90.4kg -2.35kg   1.6kg 洗濯、掃除、買い物、長女のレポ...  
8月2日(日) 89.4kg -1kg   0.6kg DOA練習  
8月3日(月) 90.1kg +0.7kg   1.3kg no title  
8月4日(火) 90.52kg +0.42kg   1.72kg no title  
8月5日(水) 91.3kg +0.78kg   2.5kg no title  
8月6日(木) 91.75kg +0.45kg   2.95kg no title  
8月7日(金) 91.55kg -0.2kg   2.75kg no title  
8月8日(土) 90.5kg -1.05kg   1.7kg バスケで血まみれ  
8月9日(日) 90.5kg 0kg   1.7kg COSTCOで買い物  
8月10日(月) 90.1kg -0.4kg   1.3kg no title  
8月11日(火) 89.95kg -0.15kg   1.15kg おやすみ  
8月12日(水) 90.45kg +0.5kg   1.65kg お墓参り  
8月13日(木) 90.5kg +0.05kg   1.7kg no title  
8月14日(金) 91kg +0.5kg   2.2kg お寺さん  
8月15日(土) 90.15kg -0.85kg   1.35kg Team Iでバスケ  
8月16日(日) 90kg -0.15kg   1.2kg DOAでバスケ  
8月17日(月)       仕事再開  
8月18日(火) 90.8kg +0.8kg   2kg 純米吟醸  
8月19日(水) 91.55kg +0.75kg   2.75kg ビール  
8月20日(木) 91.15kg -0.4kg   2.35kg 発泡酒、ワイン、焼酎  
8月21日(金) 90.9kg -0.25kg   2.1kg 赤ワイン  
8月22日(土) 89.75kg -1.15kg   0.95kg 大雨  
8月23日(日) 89.7kg -0.05kg   0.9kg 淡路島  
8月24日(月) 90.1kg +0.4kg   1.3kg no title  
8月25日(火) 90.65kg +0.55kg   1.85kg no title  
8月26日(水) 90.95kg +0.3kg   2.15kg no title  
8月27日(木) 90.75kg -0.2kg   1.95kg no title  
8月28日(金) 90.95kg +0.2kg   2.15kg no title  
8月29日(土) 90.1kg -0.85kg   1.3kg no title  
8月30日(日) 89.7kg -0.4kg   0.9kg 西武大津店  
8月31日(月) 89.75kg +0.05kg   0.95kg ぎっくり腰  
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月間データ(8月)
平均値(今月) 90.50kg (先月:92.09kg)
増減値(今月) -3kg (先月:0.70kg)
最高値(今月) 91.75kg (先月:92.90kg)
最低値(今月) 89.40kg (先月:90.80kg)
目標までの残数(今月) あと-4.75kg (先月:あと-7.75kg)
総合データ(~8月)
平均値 87.55kg
増減値 -4.20kg
最高値 92.90kg(記録日:2020/07/17
最低値 81.55kg(記録日:2012/12/02