筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2019年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ(7月)

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(月) 37.8kg +0.2kg   -0.9kg ミートボール  
7月2日(火) 37.7kg -0.1kg   -1kg うなぎ飯再び  
7月3日(水) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 海老フライ  
7月4日(木) 37.8kg 0kg   -0.9kg 魚の焼き具合が  
7月5日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg え?  
7月6日(土) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
7月7日(日) 37.6kg -0.2kg   -1.1kg no title  
7月8日(月) 37.8kg +0.2kg   -0.9kg デビュー  
7月9日(火) 37.8kg 0kg   -0.9kg 肉巻きアスパラ  
7月10日(水) 38.1kg +0.3kg   -0.6kg 牛ステーキ  
7月11日(木) 37.6kg -0.5kg   -1.1kg ご飯  
7月12日(金) 37.8kg +0.2kg   -0.9kg しこり  
7月13日(土) 37.2kg -0.6kg   -1.5kg no title  
7月14日(日)          
7月15日(月) 37.8kg +0.6kg   -0.9kg 原因  
7月16日(火) 38.1kg +0.3kg   -0.6kg 生姜焼き  
7月17日(水) 38kg -0.1kg   -0.7kg 塩鱒とアスパラベーコン  
7月18日(木) 37.6kg -0.4kg   -1.1kg コロッケ  
7月19日(金) 37.8kg +0.2kg   -0.9kg no title  
7月20日(土) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
7月21日(日) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg しこり2  
7月22日(月) 37.8kg 0kg   -0.9kg ハンバーグ  
7月23日(火) 37.8kg 0kg   -0.9kg 焼きたらこ  
7月24日(水) 37.8kg 0kg   -0.9kg もはや  
7月25日(木) 37.8kg 0kg   -0.9kg カレーチャーハン  
7月26日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
7月27日(土) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
7月28日(日) 37.9kg +0.1kg   -0.8kg no title  
7月29日(月) 37.7kg -0.2kg   -1kg no title  
7月30日(火)       ビッグサイトで  
7月31日(水)       お口に合わない(笑)  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 37.78kg (先月:37.64kg)
増減値(今月) 0.10kg (先月:0.40kg)
最高値(今月) 38.10kg (先月:38.40kg)
最低値(今月) 37.20kg (先月:37.20kg)
目標までの残数(今月) あと1.30kg (先月:あと1.40kg)
総合データ(~7月)
平均値 37.81kg
増減値 -1.00kg
最高値 39.10kg(記録日:2014/05/06
最低値 26.90kg(記録日:2014/12/31