筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ(7月)

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(水) 37.9kg +0.1kg   -0.8kg セルフ  
7月2日(木) 37.5kg -0.4kg   -1.2kg オムレツ  
7月3日(金) 37.5kg 0kg   -1.2kg no title  
7月4日(土) 37.4kg -0.1kg   -1.3kg no title  
7月5日(日) 37.6kg +0.2kg   -1.1kg no title  
7月6日(月) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg カツカレー  
7月7日(火) 37.6kg +0.1kg   -1.1kg ピーマンの肉詰め  
7月8日(水) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg 炒飯  
7月9日(木) 37.5kg 0kg   -1.2kg 焼きたらこ  
7月10日(金) 37.5kg 0kg   -1.2kg no title  
7月11日(土) 37.5kg 0kg   -1.2kg no title  
7月12日(日) 37.7kg +0.2kg   -1kg no title  
7月13日(月) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg 鮭弁  
7月14日(火) 37.7kg +0.1kg   -1kg 鰻重  
7月15日(水) 37.4kg -0.3kg   -1.3kg 鮭弁当  
7月16日(木) 37.6kg +0.2kg   -1.1kg レタス蟹炒飯  
7月17日(金) 37.4kg -0.2kg   -1.3kg no title  
7月18日(土) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg 餅まき  
7月19日(日) 37.8kg +0.3kg   -0.9kg オーダー失敗  
7月20日(月) 37.8kg 0kg   -0.9kg 話題の  
7月21日(火) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
7月22日(水) 37.8kg 0kg   -0.9kg 蓮根のはさみ揚げ  
7月23日(木) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
7月24日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
7月25日(土) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
7月26日(日) 37.7kg 0kg   -1kg no title  
7月27日(月) 37.9kg +0.2kg   -0.8kg 唐揚げ  
7月28日(火) 37.7kg -0.2kg   -1kg 焼きたらこ  
7月29日(水) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg 辛子明太子  
7月30日(木) 37.7kg +0.1kg   -1kg no title  
7月31日(金) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg no title  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 37.64kg (先月:37.62kg)
増減値(今月) 0kg (先月:0.50kg)
最高値(今月) 37.90kg (先月:38kg)
最低値(今月) 37.40kg (先月:37.40kg)
目標までの残数(今月) あと1.20kg (先月:あと1.20kg)
総合データ(~7月)
平均値 37.78kg
増減値 -0.90kg
最高値 39.10kg(記録日:2014/05/06
最低値 26.90kg(記録日:2014/12/31