筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 37.9kg +0.1kg   1.3kg セルフ  
7月2日(木) 37.5kg -0.4kg   0.9kg オムレツ  
7月3日(金) 37.5kg 0kg   0.9kg no title  
7月4日(土) 37.4kg -0.1kg   0.8kg no title  
7月5日(日) 37.6kg +0.2kg   1kg no title  
7月6日(月) 37.5kg -0.1kg   0.9kg カツカレー  
7月7日(火) 37.6kg +0.1kg   1kg ピーマンの肉詰め  
7月8日(水) 37.5kg -0.1kg   0.9kg 炒飯  
7月9日(木) 37.5kg 0kg   0.9kg 焼きたらこ  
7月10日(金) 37.5kg 0kg   0.9kg no title  
7月11日(土) 37.5kg 0kg   0.9kg no title  
7月12日(日) 37.7kg +0.2kg   1.1kg no title  
7月13日(月) 37.6kg -0.1kg   1kg 鮭弁  
7月14日(火) 37.7kg +0.1kg   1.1kg 鰻重  
7月15日(水) 37.4kg -0.3kg   0.8kg 鮭弁当  
7月16日(木) 37.6kg +0.2kg   1kg レタス蟹炒飯  
7月17日(金) 37.4kg -0.2kg   0.8kg no title  
7月18日(土) 37.5kg +0.1kg   0.9kg 餅まき  
7月19日(日) 37.8kg +0.3kg   1.2kg オーダー失敗  
7月20日(月) 37.8kg 0kg   1.2kg 話題の  
7月21日(火) 37.8kg 0kg   1.2kg no title  
7月22日(水) 37.8kg 0kg   1.2kg 蓮根のはさみ揚げ  
7月23日(木) 37.8kg 0kg   1.2kg no title  
7月24日(金) 37.8kg 0kg   1.2kg no title  
7月25日(土) 37.7kg -0.1kg   1.1kg no title  
7月26日(日) 37.7kg 0kg   1.1kg no title  
7月27日(月) 37.9kg +0.2kg   1.3kg 唐揚げ  
7月28日(火) 37.7kg -0.2kg   1.1kg 焼きたらこ  
7月29日(水) 37.6kg -0.1kg   1kg 辛子明太子  
7月30日(木) 37.7kg +0.1kg   1.1kg no title  
7月31日(金) 37.8kg +0.1kg   1.2kg no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 37.64kg （先月：37.62kg）
増減値（今月） 0kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 37.90kg （先月：38kg）
最低値（今月） 37.40kg （先月：37.40kg）
目標までの残数（今月） あと1.20kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～7月）
平均値 37.78kg
増減値 -0.90kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）