筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 53.7kg +1.05kg   -0.65kg no title  
1月2日(土) 53.65kg -0.05kg   -0.7kg no title  
1月3日(日) 52.75kg -0.9kg   -1.6kg no title  
1月4日(月)       no title  
1月5日(火) 53.65kg +0.9kg   -0.7kg no title  
1月6日(水) 54.4kg +0.75kg   0.05kg no title  
1月7日(木)       no title  
1月8日(金) 54.4kg 0kg   0.05kg no title  
1月9日(土) 53.35kg -1.05kg   -1kg no title  
1月10日(日)       no title  
1月11日(月) 53.9kg +0.55kg   -0.45kg no title  
1月12日(火) 53.2kg -0.7kg   -1.15kg no title  
1月13日(水) 54.55kg +1.35kg   0.2kg no title  
1月14日(木) 53.2kg -1.35kg   -1.15kg no title  
1月15日(金) 53.7kg +0.5kg   -0.65kg no title  
1月16日(土) 53.45kg -0.25kg   -0.9kg no title  
1月17日(日) 54.2kg +0.75kg   -0.15kg no title  
1月18日(月) 52.85kg -1.35kg   -1.5kg no title  
1月19日(火) 53.65kg +0.8kg   -0.7kg no title  
1月20日(水) 54.35kg +0.7kg   0kg no title  
1月21日(木) 53.95kg -0.4kg   -0.4kg no title  
1月22日(金) 53.95kg 0kg   -0.4kg no title  
1月23日(土) 54.55kg +0.6kg   0.2kg no title  
1月24日(日) 53.7kg -0.85kg   -0.65kg no title  
1月25日(月) 53.65kg -0.05kg   -0.7kg no title  
1月26日(火) 54.3kg +0.65kg   -0.05kg no title  
1月27日(水) 54.3kg 0kg   -0.05kg no title  
1月28日(木)       no title  
1月29日(金) 54.05kg -0.25kg   -0.3kg no title  
1月30日(土)       no title  
1月31日(日) 54.5kg +0.45kg   0.15kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 53.84kg （先月：53.77kg）
増減値（今月） 1.85kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 54.55kg （先月：54.90kg）
最低値（今月） 52.75kg （先月：52.05kg）
目標までの残数（今月） あと0.50kg （先月：あと2.35kg）
総合データ（～1月）
平均値 53.73kg
増減値 -0.75kg
最高値 54.90kg（記録日：2020/12/02）
最低値 52.05kg（記録日：2020/12/26）