筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)       no title  
1月2日(月) 54.3kg +0.55kg   -0.05kg no title  
1月3日(火)       no title  
1月4日(水) 54.45kg +0.15kg   0.1kg no title  
1月5日(木) 54.1kg -0.35kg   -0.25kg no title  
1月6日(金)       no title  
1月7日(土)       no title  
1月8日(日) 54.05kg -0.05kg   -0.3kg no title  
1月9日(月)       no title  
1月10日(火) 53.45kg -0.6kg   -0.9kg no title  
1月11日(水) 54.15kg +0.7kg   -0.2kg no title  
1月12日(木) 54.1kg -0.05kg   -0.25kg no title  
1月13日(金) 53.7kg -0.4kg   -0.65kg no title  
1月14日(土)       no title  
1月15日(日) 54.65kg +0.95kg   0.3kg no title  
1月16日(月) 54.65kg 0kg   0.3kg no title  
1月17日(火)       no title  
1月18日(水) 52.65kg -2kg   -1.7kg no title  
1月19日(木)       no title  
1月20日(金) 54.45kg +1.8kg   0.1kg no title  
1月21日(土)       no title  
1月22日(日) 54kg -0.45kg   -0.35kg no title  
1月23日(月)       no title  
1月24日(火) 53.95kg -0.05kg   -0.4kg no title  
1月25日(水)       no title  
1月26日(木) 54.2kg +0.25kg   -0.15kg no title  
1月27日(金)       no title  
1月28日(土) 54.8kg +0.6kg   0.45kg no title  
1月29日(日)       no title  
1月30日(月)       no title  
1月31日(火) 53.75kg -1.05kg   -0.6kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 54.08kg （先月：53.97kg）
増減値（今月） 0kg （先月：-0.35kg）
最高値（今月） 54.80kg （先月：55kg）
最低値（今月） 52.65kg （先月：53.10kg）
目標までの残数（今月） あと1.25kg （先月：あと1.25kg）
総合データ（～1月）
平均値 53.55kg
増減値 -1.50kg
最高値 55.10kg（記録日：2021/10/25）
最低値 50.65kg（記録日：2021/02/21）