筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2025年05月
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筋肉量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 52.35kg -0.15kg   -2kg no title  
5月2日(金) 53.55kg +1.2kg   -0.8kg no title  
5月3日(土) 53.35kg -0.2kg   -1kg no title  
5月4日(日) 53.95kg +0.6kg   -0.4kg no title  
5月5日(月) 52.25kg -1.7kg   -2.1kg no title  
5月6日(火) 53.35kg +1.1kg   -1kg no title  
5月7日(水)       no title  
5月8日(木) 53.4kg +0.05kg   -0.95kg no title  
5月9日(金) 53.8kg +0.4kg   -0.55kg no title  
5月10日(土) 53.1kg -0.7kg   -1.25kg no title  
5月11日(日) 52.9kg -0.2kg   -1.45kg no title  
5月12日(月)       no title  
5月13日(火) 52.95kg +0.05kg   -1.4kg no title  
5月14日(水) 52.9kg -0.05kg   -1.45kg no title  
5月15日(木)       no title  
5月16日(金) 53.25kg +0.35kg   -1.1kg no title  
5月17日(土) 52.65kg -0.6kg   -1.7kg no title  
5月18日(日)       no title  
5月19日(月) 54.05kg +1.4kg   -0.3kg no title  
5月20日(火) 52.5kg -1.55kg   -1.85kg no title  
5月21日(水)       no title  
5月22日(木)       no title  
5月23日(金) 53.6kg +1.1kg   -0.75kg no title  
5月24日(土) 52.45kg -1.15kg   -1.9kg no title  
5月25日(日) 52.6kg +0.15kg   -1.75kg no title  
5月26日(月) 52.6kg 0kg   -1.75kg no title  
5月27日(火) 52.8kg +0.2kg   -1.55kg no title  
5月28日(水) 52.25kg -0.55kg   -2.1kg no title  
5月29日(木) 52.45kg +0.2kg   -1.9kg no title  
5月30日(金) 53.7kg +1.25kg   -0.65kg no title  
5月31日(土) 54.05kg +0.35kg   -0.3kg no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 53.07kg （先月：52.70kg）
増減値（今月） 1.55kg （先月：-1.25kg）
最高値（今月） 54.05kg （先月：53.40kg）
最低値（今月） 52.25kg （先月：51.75kg）
目標までの残数（今月） あと0.95kg （先月：あと2.50kg）
総合データ（～5月）
平均値 53.48kg
増減値 -1.20kg
最高値 56.15kg（記録日：2023/07/11）
最低値 3kg（記録日：2023/07/16）