筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2025年06月
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筋肉量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 52.8kg -1.25kg   -1.55kg no title  
6月2日(月) 53.25kg +0.45kg   -1.1kg no title  
6月3日(火) 52.9kg -0.35kg   -1.45kg no title  
6月4日(水) 52.85kg -0.05kg   -1.5kg no title  
6月5日(木) 53.1kg +0.25kg   -1.25kg no title  
6月6日(金) 53.25kg +0.15kg   -1.1kg no title  
6月7日(土) 53.1kg -0.15kg   -1.25kg no title  
6月8日(日) 52.78kg -0.32kg   -1.57kg no title  
6月9日(月) 54kg +1.22kg   -0.35kg no title  
6月10日(火)       no title  
6月11日(水) 52.8kg -1.2kg   -1.55kg no title  
6月12日(木) 52.7kg -0.1kg   -1.65kg no title  
6月13日(金) 54.6kg +1.9kg   0.25kg no title  
6月14日(土) 52.95kg -1.65kg   -1.4kg no title  
6月15日(日) 53.5kg +0.55kg   -0.85kg no title  
6月16日(月) 54.7kg +1.2kg   0.35kg no title  
6月17日(火) 53.6kg -1.1kg   -0.75kg no title  
6月18日(水) 53.45kg -0.15kg   -0.9kg no title  
6月19日(木)       no title  
6月20日(金) 54.1kg +0.65kg   -0.25kg no title  
6月21日(土) 53.85kg -0.25kg   -0.5kg no title  
6月22日(日) 53.85kg 0kg   -0.5kg no title  
6月23日(月)       no title  
6月24日(火) 53.55kg -0.3kg   -0.8kg no title  
6月25日(水)       no title  
6月26日(木) 52.3kg -1.25kg   -2.05kg no title  
6月27日(金)       no title  
6月28日(土) 52.85kg +0.55kg   -1.5kg no title  
6月29日(日)       no title  
6月30日(月) 52.3kg -0.55kg   -2.05kg no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 53.30kg （先月：53.07kg）
増減値（今月） -1.75kg （先月：1.55kg）
最高値（今月） 54.70kg （先月：54.05kg）
最低値（今月） 52.30kg （先月：52.25kg）
目標までの残数（今月） あと2.70kg （先月：あと0.95kg）
総合データ（～6月）
平均値 53.48kg
増減値 -2.95kg
最高値 56.15kg（記録日：2023/07/11）
最低値 3kg（記録日：2023/07/16）