筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 40.15kg +0.5kg   0.05kg no title  
3月2日(水) 39.95kg -0.2kg   -0.15kg no title  
3月3日(木) 40kg +0.05kg   -0.1kg no title  
3月4日(金) 40.25kg +0.25kg   0.15kg no title  
3月5日(土) 39.65kg -0.6kg   -0.45kg no title  
3月6日(日) 39.8kg +0.15kg   -0.3kg no title  
3月7日(月) 40.2kg +0.4kg   0.1kg no title  
3月8日(火)          
3月9日(水) 40.6kg +0.4kg   0.5kg no title  
3月10日(木) 40.4kg -0.2kg   0.3kg no title  
3月11日(金) 39.2kg -1.2kg   -0.9kg no title  
3月12日(土) 39.4kg +0.2kg   -0.7kg no title  
3月13日(日)          
3月14日(月)          
3月15日(火)          
3月16日(水) 39.65kg +0.25kg   -0.45kg no title  
3月17日(木) 39.3kg -0.35kg   -0.8kg no title  
3月18日(金) 39.7kg +0.4kg   -0.4kg no title  
3月19日(土) 40.25kg +0.55kg   0.15kg no title  
3月20日(日) 40.3kg +0.05kg   0.2kg no title  
3月21日(月) 39.6kg -0.7kg   -0.5kg no title  
3月22日(火) 40.75kg +1.15kg   0.65kg no title  
3月23日(水) 41kg +0.25kg   0.9kg no title  
3月24日(木) 40.25kg -0.75kg   0.15kg no title  
3月25日(金) 40.3kg +0.05kg   0.2kg no title  
3月26日(土) 40.25kg -0.05kg   0.15kg no title  
3月27日(日) 40.45kg +0.2kg   0.35kg no title  
3月28日(月) 40kg -0.45kg   -0.1kg no title  
3月29日(火) 39.85kg -0.15kg   -0.25kg no title  
3月30日(水) 40.2kg +0.35kg   0.1kg no title  
3月31日(木)       no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 40.06kg （先月：39.93kg）
増減値（今月） 0.55kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 41kg （先月：41.05kg）
最低値（今月） 39.20kg （先月：38.95kg）
目標までの残数（今月） あと2.80kg （先月：あと3.35kg）
総合データ（～3月）
平均値 40.94kg
増減値 1.35kg
最高値 43.35kg（記録日：2016/08/20）
最低値 4kg（記録日：2019/03/10）