筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年11月
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筋肉量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 41.7kg -0.05kg   1.6kg no title  
11月2日(水)          
11月3日(木) 41.4kg -0.3kg   1.3kg no title  
11月4日(金) 40.9kg -0.5kg   0.8kg no title  
11月5日(土) 41.3kg +0.4kg   1.2kg no title  
11月6日(日)          
11月7日(月) 41.45kg +0.15kg   1.35kg no title  
11月8日(火) 41.05kg -0.4kg   0.95kg no title  
11月9日(水) 41.1kg +0.05kg   1kg no title  
11月10日(木) 41.45kg +0.35kg   1.35kg no title  
11月11日(金) 41.15kg -0.3kg   1.05kg no title  
11月12日(土) 41.05kg -0.1kg   0.95kg no title  
11月13日(日) 41.2kg +0.15kg   1.1kg no title  
11月14日(月) 41.2kg 0kg   1.1kg no title  
11月15日(火)          
11月16日(水) 41.55kg +0.35kg   1.45kg no title  
11月17日(木) 40.8kg -0.75kg   0.7kg no title  
11月18日(金) 40.05kg -0.75kg   -0.05kg no title  
11月19日(土) 40.75kg +0.7kg   0.65kg no title  
11月20日(日)          
11月21日(月)          
11月22日(火) 41.5kg +0.75kg   1.4kg no title  
11月23日(水)          
11月24日(木)          
11月25日(金) 41.05kg -0.45kg   0.95kg no title  
11月26日(土) 40.65kg -0.4kg   0.55kg no title  
11月27日(日) 41.5kg +0.85kg   1.4kg no title  
11月28日(月) 41.15kg -0.35kg   1.05kg no title  
11月29日(火) 41.15kg 0kg   1.05kg no title  
11月30日(水) 41.4kg +0.25kg   1.3kg no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 41.15kg （先月：40.70kg）
増減値（今月） -0.35kg （先月：1.50kg）
最高値（今月） 41.70kg （先月：41.75kg）
最低値（今月） 40.05kg （先月：39.85kg）
目標までの残数（今月） あと1.60kg （先月：あと1.25kg）
総合データ（～11月）
平均値 40.93kg
増減値 3.30kg
最高値 43.35kg（記録日：2016/08/20）
最低値 4kg（記録日：2019/03/10）