腹囲（cm）のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2011年11月
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腹囲のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 107cm +3cm   -1cm ウォーキング無し  
11月2日(水) 106cm -1cm   -2cm ウォーキング無し  
11月3日(木) 105cm -1cm   -3cm ウォーキング無し  
11月4日(金) 105cm 0cm   -3cm ウォーキングあり  
11月5日(土) 106cm +1cm   -2cm ウォーキング無し  
11月6日(日) 104cm -2cm   -4cm ウォーキング無し  
11月7日(月) 105cm +1cm   -3cm ウォーキング無し  
11月8日(火) 106cm +1cm   -2cm ウォーキング無し  
11月9日(水) 106cm 0cm   -2cm ウォーキング無し  
11月10日(木) 106cm 0cm   -2cm ウォーキング無し  
11月11日(金) 107cm +1cm   -1cm ウォーキング無し  
11月12日(土)       ウォーキング無し  
11月13日(日)       ウォーキング無し  
11月14日(月)       ウォーキング無し  
11月15日(火) 108cm +1cm   0cm ウォーキング無し  
11月16日(水) 107cm -1cm   -1cm ウォーキング無し  
11月17日(木) 106cm -1cm   -2cm ウォーキングあり  
11月18日(金) 106cm 0cm   -2cm ウォーキング無し  
11月19日(土)       ウォーキング無し  
11月20日(日) 106cm 0cm   -2cm ウォーキング無し  
11月21日(月) 105cm -1cm   -3cm ウォーキング無し  
11月22日(火)       ウォーキング無し  
11月23日(水) 106cm +1cm   -2cm ウォーキングあり  
11月24日(木) 104cm -2cm   -4cm ウォーキングあり  
11月25日(金) 106cm +2cm   -2cm ウォーキングあり  
11月26日(土)       ウォーキング無し  
11月27日(日) 106cm 0cm   -2cm ウォーキング無し  
11月28日(月) 106cm 0cm   -2cm ウォーキングあり  
11月29日(火) 105cm -1cm   -3cm ウォーキング無し  
11月30日(水) 105cm 0cm   -3cm ウォーキングあり  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 105.8cm （先月：105.4cm）
増減値（今月） 1cm （先月：-2cm）
最高値（今月） 108cm （先月：107cm）
最低値（今月） 104cm （先月：104cm）
目標までの残数（今月） あと-7cm （先月：あと-6cm）
総合データ（～11月）
平均値 105.8cm
増減値 -3cm
最高値 112cm（記録日：2010/07/03）
最低値 103cm（記録日：2011/09/25）