腹囲（cm）のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2013年12月
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腹囲のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日)       no title  
12月2日(月) 109cm +2cm   1cm ウォーキングあり  
12月3日(火) 107cm -2cm   -1cm ウォーキングあり  
12月4日(水) 107cm 0cm   -1cm 米原  
12月5日(木) 109cm +2cm   1cm ウォーキングあり  
12月6日(金) 107cm -2cm   -1cm ウォーキングあり  
12月7日(土) 108cm +1cm   0cm 帰省  
12月8日(日)       帰省  
12月9日(月) 107cm -1cm   -1cm ウォーキングあり  
12月10日(火)       四国  
12月11日(水) 108cm +1cm   0cm ウォーキングあり  
12月12日(木) 109cm +1cm   1cm ウォーキングあり  
12月13日(金) 108cm -1cm   0cm ウォーキングあり  
12月14日(土)       ロータリーゴルフクラブ  
12月15日(日) 110cm +2cm   2cm ジム  
12月16日(月) 108cm -2cm   0cm ウォーキングあり  
12月17日(火) 110cm +2cm   2cm ウォーキングあり  
12月18日(水) 107cm -3cm   -1cm 雨  
12月19日(木) 109cm +2cm   1cm 神戸パインウッズゴルフクラブ  
12月20日(金) 108cm -1cm   0cm ウォーキングあり  
12月21日(土) 108cm 0cm   0cm 帰省  
12月22日(日)       肥薩線一周ぐるり  
12月23日(月) 108cm 0cm   0cm 帰省  
12月24日(火) 107cm -1cm   -1cm ウォーキングあり  
12月25日(水) 107cm 0cm   -1cm ウォーキングあり  
12月26日(木) 108cm +1cm   0cm ウォーキングあり  
12月27日(金) 107cm -1cm   -1cm ウォーキングあり  
12月28日(土) 109cm +2cm   1cm 休み  
12月29日(日) 108cm -1cm   0cm ジムでも行こうかな  
12月30日(月) 108cm 0cm   0cm 家族来阪  
12月31日(火) 106cm -2cm   -2cm 家族来阪  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 108cm （先月：106.4cm）
増減値（今月） -1cm （先月：1cm）
最高値（今月） 110cm （先月：108cm）
最低値（今月） 106cm （先月：105cm）
目標までの残数（今月） あと-8cm （先月：あと-9cm）
総合データ（～12月）
平均値 105.7cm
増減値 -2cm
最高値 112cm（記録日：2010/07/03）
最低値 103cm（記録日：2012/12/04）