ベンチプレス（回）のグラフ・データ

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ベンチプレス(回)のグラフ

2010年10月
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ベンチプレスのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ベンチプレス」データ推移

日付 ベンチプレス 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)           no title  
10月2日(土)              
10月3日(日) 36回 up   1504回   no title  
10月4日(月)           no title  
10月5日(火)           no title  
10月6日(水)           no title  
10月7日(木)              
10月8日(金)              
10月9日(土) 33回 up   1537回   no title  
10月10日(日)           no title  
10月11日(月)           no title  
10月12日(火)           no title  
10月13日(水)           no title  
10月14日(木)              
10月15日(金)              
10月16日(土)           no title  
10月17日(日)           no title  
10月18日(月)           no title  
10月19日(火) 36回 up   1573回   no title  
10月20日(水)              
10月21日(木)              
10月22日(金)              
10月23日(土)           no title  
10月24日(日) 34回 up   1607回   no title  
10月25日(月)           no title  
10月26日(火)           no title  
10月27日(水)           no title  
10月28日(木)           no title  
10月29日(金)           no title  
10月30日(土)           no title  
10月31日(日)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 139回 （先月：210回）
平均数（今月） dwn 34.8回 （先月：35回）
最高数（今月） yoko 36回 （先月：36回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 1,607回
平均数 34.9回
最高数 41回（記録日：2010/04/18）
目標達成率 93%