ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2015年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           累計343回、16,050m  
7月2日(木)           累計345回、16,150m  
7月3日(金)           累計347回、16,250m  
7月4日(土) 10km 440 kcal up   607km   no title  
7月5日(日)           no title  
7月6日(月)           累計349回、  
7月7日(火)           累計350回、16,400m  
7月8日(水)           累計352回、16,500m  
7月9日(木)           累計353回、16,550m  
7月10日(金)           累計355回、16,650m  
7月11日(土) 10km 440 kcal up   617km   no title  
7月12日(日) 10km 440 kcal up   627km   no title  
7月13日(月)           累計357回、16,750m  
7月14日(火)           no title  
7月15日(水)           累計358回、16,800m  
7月16日(木)           359回、16,850m  
7月17日(金)           累計360回、16,900m  
7月18日(土) 5km 220 kcal dwn   632km   no title  
7月19日(日) 4km 176 kcal dwn   636km   no title  
7月20日(月) 3km 132 kcal dwn   639km   no title  
7月21日(火)           累計361回、17,000m  
7月22日(水)           累計362回、17,050m  
7月23日(木)           累計364回、17,150m  
7月24日(金)           累計366回、17,250m  
7月25日(土) 8km 352 kcal dwn   647km   no title  
7月26日(日)              
7月27日(月)           累計368回、17,350m  
7月28日(火)           no title  
7月29日(水)           累計370回、17,450m  
7月30日(木)           371回、17,500m  
7月31日(金)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 50km （先月：45km）
平均数（今月） dwn 7.14km （先月：7.50km）
最高数（今月） yoko 10km （先月：10km）
目標達成率（今月） dwn 42.9% （先月：50%）
総合データ（～7月）
合計数 647km
平均数 9.80km
最高数 28km（記録日：2015/01/02）
目標達成率 71.2%