ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2006年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 12.5km +2.5km   7.7km 1時間  
7月2日(日)          
7月3日(月) 10km -2.5km   5.2km ４７分  
7月4日(火) 15km +5km   10.2km 1時間13分  
7月5日(水) 10km -5km   5.2km 47分  
7月6日(木) 12.5km +2.5km   7.7km 57分  
7月7日(金)          
7月8日(土)          
7月9日(日)          
7月10日(月) 10km -2.5km   5.2km 47分  
7月11日(火) 15km +5km   10.2km 1時間12分  
7月12日(水) 13km -2km   8.2km 1時間  
7月13日(木) 10km -3km   5.2km 47分  
7月14日(金) 12km +2km   7.2km 56分  
7月15日(土) 10km -2km   5.2km 47分  
7月16日(日)          
7月17日(月)          
7月18日(火) 15km +5km   10.2km 1時間13分  
7月19日(水) 13km -2km   8.2km 1時間  
7月20日(木) 10km -3km   5.2km 45分  
7月21日(金) 10km 0km   5.2km 45分  
7月22日(土) 12km +2km   7.2km 56分  
7月23日(日)          
7月24日(月) 13km +1km   8.2km 1時間  
7月25日(火)          
7月26日(水)          
7月27日(木)          
7月28日(金)          
7月29日(土)          
7月30日(日)          
7月31日(月) 10km -3km   5.2km 45分  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 11.83km （先月：10.79km）
増減値（今月） 0km （先月：0km）
最高値（今月） 15km （先月：15km）
最低値（今月） 10km （先月：6.75km）
目標までの残数（今月） あと4.00km （先月：あと4.00km）
総合データ（～7月）
平均値 8.69km
増減値 5.20km
最高値 15km（記録日：2006/07/18）
最低値 3km（記録日：2006/03/22）