ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2021年01月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 合計値 記録ノート
1月1日(金) 0分 318855分   初出勤頭痛あり  
1月2日(土) 0分 318855分   出勤したが頭痛が続いた  
1月3日(日) 0分 318855分   会社清算作業など  
1月4日(月) 90分 318945分   【N】MuayThai-会社  
1月5日(火) 120分 319065分   【N】空手ー首里手-会社  
1月6日(水) 90分 319155分   首里手ーのみー会社  
1月7日(木) 120分 319275分   【N】MuayThai-KO-...  
1月8日(金) 0分 319275分   首里手も行けず仕事  
1月9日(土) 0分 319275分   朝一旦帰宅その後また１５分くら...  
1月10日(日)       夜中エラーで横たわってない  
1月11日(月) 0分 319275分   土曜日朝出勤して以来の朝帰宅  
1月12日(火) 60分 319335分   【N】空手i-会社  
1月13日(水) 90分 319425分   【N】MuayThai-会社  
1月14日(木) 0分 319425分   仕事で運動なし  
1月15日(金) 0分 319425分   朝帰宅できず、そのまま渋谷へー...  
1月16日(土) 0分 319425分   会社  
1月17日(日) 0分 319425分   1日、スタジオ仕事  
1月18日(月) 90分 319515分   朝ストレッチ【N】MuayTh...  
1月19日(火) 80分 319595分   朝ストレッチ【N】空手ー会社  
1月20日(水) 0分 319595分   そのまま会社でズーム会議で疲労...  
1月21日(木) 150分 319745分   朝ヨガ【N】MuayThai-...  
1月22日(金) 120分 319865分   【N】MuayThai-会社  
1月23日(土) 0分 319865分   追加撮影仕事でGymなしミサ肉  
1月24日(日) 0分 319865分   珍しく日曜日休み外出自粛  
1月25日(月) 30分 319895分   朝ストレッチー仕事でGym行け...  
1月26日(火) 30分 319925分   朝ストレッチGym行けず-会社  
1月27日(水) 120分 320045分   朝ストレッチ【N】MuayTh...  
1月28日(木) 30分 320075分   朝ヨガ　会社仕事で運動なし  
1月29日(金) 140分 320215分   朝ストレッチ【N】MuayTh...  
1月30日(土)       整体だけ  
1月31日(日) 0分 320215分   試合観戦だけ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 1,360分 （先月：2,370分）
平均数（今月） dwn 46.9分 （先月：76.5分）
最高数（今月） dwn 150分 （先月：200分）
総合データ（～1月）
合計数 320,215分
平均数 106分
最高数 540分（記録日：2014/05/17）