踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2013年07月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（7月）

7月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 30分 0分   10分 no title  
7月2日(火) 30分 0分   10分 no title  
7月3日(水) 30分 0分   10分 no title  
7月4日(木) 30分 0分   10分 no title  
7月5日(金) 30分 0分   10分 no title  
7月6日(土) 30分 0分   10分 no title  
7月7日(日) 30分 0分   10分 no title  
7月8日(月) 30分 0分   10分 no title  
7月9日(火) 30分 0分   10分 no title  
7月10日(水) 30分 0分   10分 no title  
7月11日(木) 30分 0分   10分 no title  
7月12日(金) 30分 0分   10分 no title  
7月13日(土) 30分 0分   10分 no title  
7月14日(日) 30分 0分   10分 no title  
7月15日(月) 30分 0分   10分 no title  
7月16日(火) 30分 0分   10分 no title  
7月17日(水) 30分 0分   10分 no title  
7月18日(木) 30分 0分   10分 no title  
7月19日(金) 0分 -30分   -20分 no title  
7月20日(土) 30分 +30分   10分 no title  
7月21日(日) 0分 -30分   -20分 no title  
7月22日(月) 30分 +30分   10分 no title  
7月23日(火) 30分 0分   10分 no title  
7月24日(水) 30分 0分   10分 no title  
7月25日(木) 30分 0分   10分 no title  
7月26日(金) 30分 0分   10分 眠気が取れない・・・。  
7月27日(土) 30分 0分   10分 no title  
7月28日(日)          
7月29日(月)          
7月30日(火) 30分 0分   10分 no title  
7月31日(水) 30分 0分   10分 梅雨空・・・・。  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 27.9分 （先月：30分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 30分 （先月：30分）
最低値（今月） 0分 （先月：30分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 29.2分
増減値 10分
最高値 100分（記録日：2011/08/01）
最低値 0分（記録日：2013/07/21）